주말에 늦게 잔다고 큰일 나?...우리 아이 ‘이 수치’가 큰일 납니다주중엔 규칙적으로 잠들고 기상하는 아이들이 주말만 되면 부모의 영향으로 늦게까지 놀다 잠드는 경우가 많다.

그 결과 8명 중 1명꼴로 주말에 평소보다 최소 2시간 늦게 잠자리에 든다고 답했다.

해당 아이들은 잠자리에 드는 시간이 주중, 주말 모두 일정한 아이들보다 허리둘레가 약 2.4㎝ 더 컸고 체질량지수는 0.32kg/㎡ 더 높았다.